START
- Consultația inițială și evaluarea stării nutriționale de sănătate
- Plan alimentar pentru 1 lună
- Lista analizelor recomandate și interpretarea lor pentru ajustări nutriționale
Este accesibil și fără angajament pe termen lung
Alege STARTProgramele nutriționale cu plan alimentar 100% personalizat costă 599 lei (START, 1 lună), 899 lei (PREMIUM, 2 luni) și 1299 lei (VIP, 3 luni). Consultația nutrițională completă costă 349 lei, analiza corporală InBody 198 lei, iar controlul lunar de monitorizare 149 lei.

Dorești să scazi în greutate, să înveți cum să te menții la greutatea ideală sau să iei în greutate? Alege un program nutrițional 100% personalizat nevoilor și gusturilor tale, întocmit de un specialist.
Este accesibil și fără angajament pe termen lung
Alege STARTStructură clară și suport pentru formarea unor obiceiuri sănătoase.
Alege PREMIUMRezultate optimizate pe termen lung
Alege VIPProgramele START, PREMIUM și VIP au aceeași structură și diferă prin durată: 1, 2 sau 3 luni. Cu cât lucrăm mai mult împreună, cu atât ai mai mult timp să transformi noile obiceiuri în stil de viață. Detalii găsești la programul nutrițional personalizat.
Pentru o evaluare punctuală sau pentru urmărirea progresului.

Analiză corporală avansată cu dispozitivul InBody 270S, tehnologia medicală de ultimă generație, pentru o evaluare precisă a compoziției corporale și monitorizarea statusului nutrițional.
În cadrul consultației, vom obține date detaliate despre masa ta musculară, grăsimea viscerală, masa de apă și mulți alți parametri în funcție de care se va elabora un plan alimentar personalizat cu adevărat eficient!
Programează o consultație fizică sau ONLINE (prin videocall) la 0729 705 997.
În cadrul acestei consultații vom face analiza corporală (pentru consultațiile ONLINE vom folosi un Software validat științific), apoi vom stabili împreună un obiectiv realist și vom planifica cea mai potrivită strategie nutrițională pentru tine.
Vom discuta despre istoricul tău nutrițional, alimentele tale preferate, eventuale intoleranțe sau alergii, meniuri, metode sănătoase de gătit, dar și despre stilul tău de viață, profesie sau disponibilitatea pe care o ai de a petrece timp în bucătărie, astfel încât planul tău nutrițional să fie cât mai simplu de urmat iar obiectivul nostru să poată fi îndeplinit cu succes.
În termen de maxim 3 zile lucrătoare de la consultație, vei primi planul alimentar 100% personalizat pe WhatsApp sau e-mail. Fiind un plan creat special pentru tine, în funcție de preferințele tale culinare, nu va trebui să mănânci alimente care nu îți plac și nici nu vei avea parte de restricții sau interdicții culinare.
Un program nutrițional durează o lună, două sau trei, cu posibilitatea de prelungire, perioadă în care vei beneficia constant de îndrumare și asistență pe WhatsApp sau e-mail, dar și de consultații de monitorizare pentru a ne asigura că totul decurge conform așteptărilor noastre.
La fiecare 4 săptămâni ne întâlnim fizic sau ONLINE pentru a evalua împreună progresul nutrițional.
recomandări și sfaturi nutriționale în funcție de nevoile tale, pe baza celor mai actualizate studii și reglementări;
educație nutrițională pentru câștigarea independenței alimentare;
analiza corporală cu aparatură medicală profesională;
expertiză la cel mai înalt standard, cu empatie față de tine și de nevoile tale alimentare;
plan personalizat de suplimente alimentare (dacă este cazul) pe baza protocoalelor științifice, pentru îmbunătățirea performanțelor sportive, îmbunătățirea calității vieții, prevenția bolilor cronice etc.
Bine de știut: dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, recomandările nutriționale și cele privind suplimentele se fac în colaborare cu medicul tău curant.
Programul START, de 1 lună, costă 599 lei, PREMIUM, de 2 luni, costă 899 lei, iar VIP, de 3 luni, costă 1299 lei. Toate includ consultația inițială, planul alimentar 100% personalizat și lista analizelor recomandate, cu interpretarea lor.
Consultația nutrițională completă costă 349 lei și include analiza corporală cu InBody 270S, recomandări pentru stilul de viață și compoziția corporală și lista analizelor recomandate. Nu include plan alimentar personalizat.
Analiza corporală profesională cu InBody 270S costă 198 lei ca serviciu individual și include lista analizelor recomandate, cu interpretarea lor pentru ajustări nutriționale.
Controlul lunar de monitorizare costă 149 lei și include analiza corporală pentru evaluarea corectă a progresului nutrițional.
În termen de maxim 3 zile lucrătoare de la consultația inițială, pe WhatsApp sau e-mail.
Da. Un program nutrițional durează o lună, două sau trei, cu posibilitatea de prelungire. Detaliile le stabilim împreună, în funcție de progresul tău.
Da. Consultațiile se pot face fizic, în cabinetul din Focșani, sau online, prin videocall, iar pentru consultațiile online analiza corporală se face cu un software validat științific.
Sună-mă la 0729 705 997 sau scrie-mi pentru o programare în cabinetul din Focșani sau online, prin videocall.